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Spirotest und Schneetraining |
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Gestern war ich in der Sportwissenschaft der Uniklinik in Innsbruck beim Spirotest. Das ist ein Test bei dem man auf dem Ergometer, auf gut Deutsch gesagt, fährt bis zum Umfallen. Die Werte sind in Ordnung und es ist beruhigend zu wissen, dass man im Training nichts grob falsch gemacht hat. Kraft und Kondition werden jetzt ja nur mehr ergänzend trainiert. Das Hauptaugenmerk wird ja nun immer mehr aufs Schneetraining verschoben. Ab heute sind wir in Sölden um mit Schneetrainings unser Gefühl für den Schnee zu steigern. Am Wochenende bin ich Gast beim Skiklub Garmisch Partenkirchen der sein 100 jähriges Jubiläum feiert. Ich freue mich schon auf ein lässiges Fest bei unseren Freunden aus Bayern!
Bis auf bald
Euer Fritz |
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